Ne csak masszírozni tanulj meg.
Tanuld meg megérteni a test működését.

A legtöbb masszőrképzés megtanít néhány fogást.

Mi ennél sokkal tovább megyünk.


A FriendsFizio Masszőr Akadémián olyan szakembereket képzünk, akik képesek felismerni a mozgásszervi problémák okait, felmérni a kliens állapotát, és tudatosan megválasztani a leghatékonyabb kezelési technikát.


A képzés során nem csak azt tanulod meg, hogyan masszírozz, hanem azt is, mikor, miért és milyen technikát érdemes alkalmazni.


Ez a szemlélet különbözteti meg a valódi szakembereket azoktól, akik kizárólag bemagolt fogásokból dolgoznak.

Miért érdemes nálunk tanulnod?

Nálunk nem mozdulatokat magolsz be. Megérted az izmok működését, a mozgásszervi problémák összefüggéseit, és azt is, hogyan válaszd ki az adott vendég számára a megfelelő kezelési technikát.

Hiszünk abban, hogy jó masszőrré nem könyvekből lehet válni. Képzésünk során rengeteg gyakorlati tapasztalatot szerzel, így a tanultakat már a képzés alatt magabiztosan tudod alkalmazni.

A legújabb szakmai ismeretekre és a gyakorlati tapasztalatokra építünk. Képzéseinken nem elavult módszereket tanítunk, hanem olyan tudást adunk át, amelyet a mindennapi gyakorlatban is magabiztosan alkalmazhatsz.

Mit tanulsz a képzés során?

Képzésünket úgy építettük fel, hogy az oktatás szinte teljes egészében a gyakorlásról szóljon. Az elméleti tananyagokat előre megkapod, így a gyakorlati napokon nem órákig tartó előadásokat hallgatsz, hanem valódi szakmai tudást szerzel a kezelőágy mellett.

  • Részletes anatómiai jegyzethez
  • Funkcionális anatómia videós tananyaghoz
  • Sportsérülések részletes jegyzetéhez
  • Állapotfelmérési jegyzethez
  • A gyakorlati oktatás írásos segédanyagaihoz

A személyes képzés során ezeket folyamatosan átismételjük és összekapcsoljuk a gyakorlati feladatokkal, hogy ne csak megértsd az anyagot, hanem magabiztosan alkalmazni is tudd.

A gyakorlati képzés során többek között az alábbiakat sajátítod el:

  • A svédmasszázs valamennyi alapfogását és azok szakszerű alkalmazását
  • A sportmasszázs technikáit és felépítését
  • Teljes testes kezelések összeállítását
  • Passzív nyújtási technikákat
  • Alapvető ízületi mobilizációs technikákat
  • Izomcsoportonkénti kezelési módszereket
  • Mozgásszervi állapotfelmérés alapjait
  • A leggyakoribb sportsérülések felismerését
  • A megfelelő kezelési stratégia megtervezését
  • Helyes testtartást és ergonomikus munkavégzést, hogy hosszú távon is kíméld a saját testedet

Így a képzés ideje szinte teljes egészében a gyakorlásról, a hibák javításáról és a magabiztos szakmai tudás kialakításáról szól. Ez a rendszer gyorsabb fejlődést biztosít, és sokkal több valódi gyakorlati tapasztalatot ad, mint a hagyományos, előadásközpontú képzések.

Rekreációs sportmasszőr képzés – sportmasszázs gyakorlatközpontú oktatással

Ha szeretnél egy valóban gyakorlatközpontú képzésen részt venni, ahol modern szemléletben sajátíthatod el a rekreációs sportmasszázs alapjait, akkor jó helyen jársz. A FriendsFizio Masszőr Akadémia képzésén arra törekszünk, hogy értsd is, amit csinálsz: tudd, miért választasz egy adott fogást, hogyan igazítsd annak intenzitását a vendégedhez, és mire figyelj a masszázs során.

 

 

Rekreációs sportmasszőr képzésünk Székesfehérváron és Budapest közelében, Budaörsön is választható a meghirdetett időpontok szerint. Ha pedig az egyéni oktatást részesíted előnyben, Velencén is van lehetőséged tanulni, előzetes időpont-egyeztetéssel.

 

 

Sportmasszázs: a fogások mellett a gondolkodásmódot is tanulod

Képzésünkön a hangsúly a gyakorlati oktatáson van, ugyanakkor fontosnak tartjuk, hogy a technikák mögött álló elméleti hátteret is megismerd. Átbeszéljük a legfontosabb anatómiai és élettani összefüggéseket, az állapotfelmérés alapjait, az ellenjavallatokat, valamint azt, hogy egy adott technikát mikor, hogyan és milyen céllal alkalmazunk.

 

 

A sportmasszázs tanulásakor a kéztartás, a testhelyzet, a mozdulatok ritmusa és az alkalmazott nyomás egyaránt figyelmet kap. Ugyanilyen lényeges, hogyan kommunikálsz a vendégeddel, hogyan kérsz visszajelzést, és mit kezdesz azzal, amit elmond. Attól, hogy valaki sportol, még nem feltétlenül erős masszázsra van szüksége: a gyakorlás során az egyéni különbségek figyelembevételét is tanulod.

 

 

Hiszünk abban, hogy a valódi tudás nem a mozdulatok bemagolásából, hanem azok megértéséből születik. Ezért a bemutatott technikák mellett a döntéseinket is elmagyarázzuk. Szeretnénk, hogy idővel ne csak azt tudd megmondani, hogyan végzel egy fogást, hanem azt is, miért éppen azt választod.

 

 

Személyes gyakorlás és közvetlen oktatói visszajelzés

 

A gyakorlati alkalmakon lehetőséged van kérdezni, ismételni és javítani a kivitelezéseden. Az oktatói visszajelzés segít észrevenni azokat az apró részleteket is, amelyek egy videó megtekintése közben könnyen elkerülhetik a figyelmedet.

 

 

Foglalkozunk azzal is, hogyan építs fel egy átgondolt masszázsalkalmat: milyen kérdéseket érdemes feltenned a kezdés előtt, hogyan tisztázd a vendég elvárásait, és miként alakítsd a munkádat a visszajelzései alapján. A saját testhasználatodra is figyelünk, hiszen a masszőri munka során nemcsak a vendég kényelme számít, hanem az is, hogy te milyen testhelyzetben dolgozol.

 

 

A szakmai határok megismerése szintén része a tanulásnak. Fontosnak tartjuk, hogy felismerd, mikor nem megfelelő választás a masszázs, és mikor szükséges más szakember segítségét javasolni. A magabiztos munkához az is hozzátartozik, hogy tudod, meddig terjed a kompetenciád.

 

 

Rekreációs sportmasszőr képzés Székesfehérváron és Budapest közelében

 

Székesfehérvári sportmasszőr képzésünk azoknak kínál személyes tanulási lehetőséget, akik Fejér vármegyében vagy a környéken keresnek gyakorlati oktatást. A csoportos alkalmakon egymás kérdéseiből és tapasztalataiból is tanulhattok, miközben oktatói segítséggel gyakoroljátok a bemutatott technikákat.

 

 

Ha Budapest környékén keresel sportmasszázs-tanfolyamot, nézd meg a budaörsi képzésünk időpontjait. A gyakorlati oktatás helyszíne ebben az esetben Budaörs; a pontos címet és az érkezéshez szükséges információkat a képzés tájékoztatójában találod.

 

 

Amennyiben a csoportos időpontok nem illeszkednek az időbeosztásodhoz, érdeklődj a velencei egyéni oktatásról. Ehhez gyakorló modell szükséges; ha nem tudsz magaddal hozni valakit, előre jelezd nekünk, hogy egyeztethessünk a lehetőségekről.

 

 

Felkészülés már a gyakorlati oktatás előtt

 

A jelentkezést követően e-mailben elküldjük a részletes tájékoztatót és a képzéssel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat. A jelentkezési díj beérkezése után az írásos és videós tananyagok elérhetőségét is megkapod, így már az első gyakorlati alkalom előtt elkezdheted a felkészülést.

 

 

Érdemes átnézned az anyagokat, és felírnod azokat a kérdéseket, amelyek tanulás közben felmerülnek benned. Így a személyes oktatáson könnyebben összekapcsolhatod az elméleti ismereteket a gyakorlattal, és célzottan kérhetsz segítséget ahhoz, ami még nem egyértelmű.

 

 

Válaszd ki a számodra megfelelő helyszínt és időpontot, és ismerd meg a sportmasszázs alapjait olyan képzésen, ahol a gyakorlás mellett a megértésre is időt szánunk!



Sportmasszőr képzés – Black Week ajánlat

 

Teljes ár: 89 000 Ft

Black Week ár: 69 000 Ft

A 20 000 Ft-os kedvezmény kizárólag a budaörsi képzésre érvényes, ha 2026. november 10-től november 15-ig jelentkezel.

Fizetés: A kedvezményes díjat két egyenlő részletben fizeted. Az első 34 500 Ft jelentkezéskor, a második 34 500 Ft a képzés első napján esedékes.

 

 

Helyszín: Budaörs, Kamaraerdei Közösségi Ház

Dátum: 2027. február 27–28.